L’hypnothérapie pour quoi ?
Pour qui ?

Il s’agit d’améliorer vos potentiels, vos problématiques fonctionnelles, psychosomatiques, psychologiques…

La liste ci-dessous est indicative et donc non exhaustive, n’hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos question

Attention, l’hypnothérapie ne se substitue pas à un traitement médical et à l’avis d’un médecin. Vous ne devez en aucun cas arrêter ou modifier vous même un traitement sans l’avis médical.
Je ne suis pas médecin et ne réalise aucun diagnostic.

L’hypnothérapie : pour qui ?

L’hypnothérapie concerne les adultes, les adolescents et les enfants.

Je vais être DROITE et SINCERE. Voici mes conditions pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs:
– vous êtes engagé dans le changement et vous le faîtes POUR VOUS ;
– vous ne vous attendez pas à des résultats magiques, sans rien avoir à faire, vous êtes dans un travail actif et non passif ;
– vous souhaitez appliquer ce que vous apprenez en séance;
– vous êtes prêts à sortir de votre zone de confort;
– vous êtes prêts à vous laisser aider ;
– vous voulez vous ouvrir à une solution naturelle

Alors, avec l’hypnothérapie :
– vous allez reprendre le contrôle de votre vie en sortant du schéma « c’est plus fort que moi »;
– vous libérez de ce qui vous limite durablement;
– vous vous libérerez de vos comportements inconscients;
– vous apprendrez à gérer vos émotions sans les subir
– vous évoluerez !

L’hypnothérapie : pour quoi ?

Les addictions ou les dépendances ne sont pas des décisions volontaires, il y a un fonctionnement inconscient derrière. Derrière ces comportements, il y a une intention positive : être heureux, oublier ses problèmes… L’hypnothérapie va permettre de trouver un comportement adapté, et bénéfique pour vous. La motivation est indispensable car vous ferez tout ce travail et vous le ferez pour VOUS et pas sur demande de votre entourage.

Il est important de laisser le temps faire son œuvre. Chaque personne vit son deuil de façon différentes en fonction de sa culture, ses croyances, son histoire, son entourage. Nos besoins ne sont pas les mêmes et aucune recette magique toute prête existe. Néanmoins, être aidé(e) par l’hypnothérapie est judicieux pour avancer, pour faciliter son deuil dans les « meilleures conditions possibles ».
Qu’il s’agisse du deuil d’une personne, d’un animal, pour un divorce, un licenciement, une séparation…

Vous vous sentez anxieux sans savoir pourquoi, ressentez un nœud à l’estomac, une sensation d’étouffement et bien d’autres.
Parfois, le stress est bénéfique et est un véritable moteur. Pour d’autres, il est une véritable épreuve dès lors qu’il s’installe durablement.
Des outils pourront vous être expliqués pour les appliquer dans votre quotidien (pensez à l’auto-hypnose!)

La phobie est caractérisée par une sensation de peur provoquée par une situation ou un objet sans dangerosité réelle.
Il peut s’agir de phobies sociales (agoraphobie, phobies scolaires,), phobies de l’ascenseur, des espaces confinés (claustrophobie).

Mais aussi de peurs paniques (peur de l’avion,des araignées, des piqûres etc), de stress post traumatique.
Il ne s’agit pas de vivre sans peur car cela vous mettrait en danger mais d’apaiser ces sensations inconfortables au contact de votre peur, de rassurer l’inconscient.

Les traumatismes sont des surcharges émotionnelles que l’inconscient n’a pas pu « classer ». Le but est de travailler sur votre état interne (émotion inconfortable) en diminuant le plus possible son intensité lorsque vous repensez à cet évènement. Il est aussi possible de ne pas se souvenir d’un évènement, par exemple en lorsque vous étiez enfant, vous n’avez pas eu l’explication ou la capacité de comprendre, votre inconscient n’a pas « digéré » l’évènement, le temps passant, votre VOUS « enfant » oublie et l’emprunte émotionnelle reste. Pour traiter les traumatismes, j’utilise notamment l’EMDR (apparenté): Eye Movement desensitization and reprocessing.

Pour certaines allergies, il s’agit d’une erreur du système immunitaire qui a confondu un élément neutre avec un virus ou un microbe. L’élément neutre est reconnu comme agressif ce qui a déclenché l’allergie; le cerveau généralisant ce qui est vécu, à chaque contact avec l’élément neutre, une allergie est déclenchée. Il s’agira de faire une « mise à jour ».

Derrière chaque comportement, il y a une intention positive, il s’agira de recadrer ce comportement par l’hypnothérapie : ongles rongés, asthme, pipi au lit, sudation excessive, arriver à mieux dormir avec l’hypnose.

Lorsqu’on sent un besoin de changer de direction, comme un appel, on a souvent besoin de soutien, d’y voir plus clair, de trouver les ressources pour vivre ce changement au mieux.
Il est possible d’explorer émotionnellement la faisabilité de son projet grâce à l’hypnothérapie.
Au cours de ce chemin, on rencontre de nombreux défis à relever, ce qui nous amène à partir à la découverte de soi. Je vous accompagne pour trouver les ressources pour relever tous vos défis.

Le champs des possibles est important : retrouver ou développer sa créativité, aide à l’apprentissage de langues étrangères, aide à la préparation à un examen ou à une compétition sportive, faciliter la prise de parole en public, diminuer sa procrastination, aider à la prise de décision, améliorer l’estime et la confiance en soi…

Vous pouvez intégrer l’hypnose dans votre quotidien en apprenant des exercices vous permettant de gérer vos émotions, améliorer votre humeur, améliorer sa motivation, passer de bonnes nuits de sommeil, mieux communiquer, vous détendre, développer des ressources etc.

Possibilité d’animer des ateliers collectifs d’auto-hypnose pour un moment entre amis, ou en entreprise.
Pensez au bon cadeau !

Le but sera de rééquilibrer votre rapport à la nourriture par l’hypnothérapie si votre problématique est psycho-émotionnelle, en gérant/modifiant vos émotions, en évacuant ces choses qui sont à l’origine des compulsions etc.

Venez vivre une expérience hypnotique, sans but thérapeutique (à discuter ensemble si besoin), simplement par curiosité et pour prendre un moment imaginaire rien qu’à soi, comme une pause dans votre quotidien effréné…

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